FTP: viikko 7 (+brunssi)

Keskiviikkona oli jälleen luvassa omat treenit ja monta kivaa juttua kerrattavana. Tehtiin crossovereita, käännöksiä ja pujottelua sekä vähän blokkausharjoitteita. Ja puhuttiin minareista ja siitä, mitä niissä vaaditaan. Jutustelu oli omalla tavallaan ihan rauhoittavaa, koska painotettiin paljon sitä, että ei ole hätää, vaikkei heti pääsisi läpi ja toisaalta että sitä ei heti tarvitse rynnätä joukkueeseen, vaikka läpäisisikin.

Onnistuin myös kaatumaan niin kovaa, että en pystynyt hetkeen hengittämään. Luisteltiin ihan vain vapaasti crossovereita käyttäen radalla ja kompastuin nolosti omiin jalkoihini. Lensin jotenkin jännästi olkapääni ympäri ja muksahdin selälleni. Kunhan sain henkeä, mikään ei kuitenkaan sattunut. Paitsi kyseinen olkapää sitten seuraavana päivänä… En tiedä olenko minä jotenkin riskialtis, kun olen parissa viikossa onnistunut hankkimaan nyrjähtäneen nilkan, elämäni komeimman mustelman ja kipeän olkapään. Vai ovatko kaikki muutkin samassa jamassa enkä vain tiedä siitä?

praise, fail
Juuri kun joku kehui crossovereitani…

Höntsässä tehtiin paljon lateraaliliikkumista (steppailua/laukkaamista tai liukumista sivuttain). Se on tosi vaikeaa eikä ihmeemmin suosikkijuttujani. Harmikseni se on kuitenkin aika olennainen osa derbyn liikkumista ja se olisi hyvä oppia. Kaaduin taas kerran aika näyttävästi ja kypäräni kolahti lattiaan, mutta tällä kertaa selvittiin vammoitta.

Lue lisää

Mainokset

FTP: viikko 6

Nilkka on vieläkin tietyissä asennoissa arka, mutta se alkaa kuitenkin tuntua jo pääosin hyvältä. Päätin, että voisin varovasti käydä kokeilemassa luistelemista. Skeittihalli Cubessa on maanantaisin naisten vuoro, jonka aikana saa mennä myös rullaluistimilla. En tosiaan teknisesti ottaen ole nainen, mutta arvioin, että läsnäoloni siellä on ihan ok, koska en myöskään ole mies. Yksi toinenkin fresari oli menossa ja oli ihan kivaa, ettei yksin tarvinnut mennä.

2017-3-6 ajat

Maksoin 2 euroa oven vieressä olevaan koppiin ja kiipesin yhden rampin päällä olevalle sohva-alueelle. Jätin sinne tavarani ja vedin välineet päälle. Lattia oli epätasainen verrattuna treenihalliin, mutta ehkä se oli ihan hyvää harjoitusta. Lähinnä luisteltiin tasaista aluetta ympäri. Ja harjoittelin vähän käännöksiä ja hyppyjä. Ja koukkasin pari kertaa varovasti rampin kaltevan reunan kautta. Ei kyllä käy kateeksi banked track derbyn pelaajia.

2017-3-6 Cube

Porukkaa oli varsin vähän. Ehkä derby-tyypit on sallittuja naisten vuorolla siksikin, että porukkaa on yleensä vähän, jolloin emme ole niin paljon tiellä? Joka tapauksessa oli mukavaa päästä kokeilemaan juttuja rauhassa omaan tahtiin. Nilkka tuntui ihan hyvältä, joten päätin, että uskallan mennä keskiviikkona omiin treeneihin.

Kuulemma nyt ollaan noin puolessa välissä kurssia ja kaikki minareissa (minimum skills test) vaadittavat jutut on käyty läpi. Minä olen missannut ainakin ne treenit, joissa opetettiin whippejä. Mutta oletan, että nyt alkaa se vaihe, kun kaikkea hiotaan paremmaksi ja ne tuleva vielä uudestaan.

Oli kivaa taas päästä oikeisiin treeneihin ja minulla oli ensimmäistä kertaa alla omat rullani. Ne eivät eronneet kovin dramaattisesti lainarullistani. (Hyvin kuluneet 86A rullat, ehkä?) Laitoin enemmän mielenrauhan vuoksi nilkkaani teipit, varoen kovasti säärikarvojani.

Lue lisää

Puuhaa ja pohdintoja nilkan parantuessa

Satuin huomaamaan maanantaiaamuna, että Jam in the Boxiin oli tullut Radar Halo 88A-rullia. (Aikaisemmin niitä ei ollut varastossa.) Tilasin ne siltä istumalta, koska vaikka lainarullat ovat hyvät, haluaisin silti saada vähän tuntumaa omiin rulliini ennen kuin olen liian tottunut näihin. Plus ei tunnu kohteliaalta pantata jonkun muun rullia turhaan itsellään kuukausi kaupalla.

Nilkka tuntuu pääosin hyvältä, mutta se on edelleen vähän mustelmainen ja turvonnut. Lisäksi yksi pyöräreissu yliopistolle tuntui jo tekevän sille hallaa, joten päätin suosiolla jättää tältäkin viikolta treenit välistä. Joku minulle oli kyllä sanonut, että treenejä voisi tulla katsomaan, mutta jotenkaan en usko, että hyödyn siitä sen vaivan edestä. Ja tulee vain paha mieli, kun katselee muiden luistelua silloin kun ei itse saa.

Juttelin myös yhden kaverini kanssa aiheesta. Meillä on sama historia ju-jutsun kanssa ja hän on lähiaikoina aloittanut baletin. Lue lisää